顔をこすりすぎていませんか?

お手入れ

外気が乾燥する季節になりました。
こんなときはお肌がいつもより
乾燥していると感じることありませんか?

 

 

例えば
お風呂上がりに、服を着ている途中でも
肌が乾燥してきたな〜〜・・・・・と感じたり

 

顔がカサカサしてメイクのノリが悪い・・・
など

 

そんなときは日頃のスキンケアを
見直してみると良いですよ。

 

<日頃のスキンケアでやってしまいがちな間違い>

・クレンジングでメイクを落とす時
ティッシュやコットンを使い
知らず知らずにこすっている

 

・洗顔する時に、手で顔をこする

 

・タオルで顔を拭くときこすっている

 

・ローションやクリームをつける時
コットンでこする、または手ですり込む

 

以上のようなことを毎日繰り返していると
肌は徐々に乾燥していきます。

 

それだけではありません。

 

こすることにより、刺激が加わり
肌は炎症を起こしてしまいます。

その結果、表皮の中のメラノサイトという
色素細胞を活性化させてメラニンを増やしてしまい
シミの原因になってしまいます。

 

毎日のスキンケアの時は肌をこすらないように
意識して行いましょう。

 

<こすらないスキンケア>

・クレンジングはできるだけ使わない

 

・洗顔は泡でやさしく洗う

 

・タオルで顔を拭くときは
そっと押し当てるように水分をふきとる

 

・ローションやクリームはやさしく手で
押さえるようにつける

 

「こする」をやめると肌の乾燥やカサカサも
改善していきます。

 

ぜひ、試してみてください。